je suis abonnée a son blog depuis quelques mois ^_^ et il est dans le Vaucluse aussi j'ai pas encore eu le temps de bouquiner son livre mais il m’intéresse beaucoup ^_^

J ai cet ouvrage très complet etbien fait ,tu nous en  parles très bien,le blog et le site de Christophe Bernard sont particulièrement intéressants,une mine d Infos sérieuses....une référence .

Bonne journée

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Venezia, merci beaucoup pour cet article très intéressant concernant les plantes.

 

Bonjour Venezia. Merci infiniment pour cette présentation. Je connais aussi son blog que je trouve vraiment bien fait. Je suis totalement inculte niveau plantes, macérats et teintures en tout genre, mais j'apprends énormément de choses grâce à ce monsieur qui explique tout si bien et si patiemment. D'ailleurs, j'ai pleins de fleurs de soucis légèrement séchées, je vais potasser tous vos blogs pour voir quelle meilleures façon d'en faire un macérat. Très belle journée à toi ☺

Mon rêve......Son site est très bien. Je me suis fait des petits mémos en attendant de l'atteindre, ce rêve!
Merci pour vos recettes que je teste.

Merci infiniment Venezia pour ton explication. J'ai un feu à gaz, mais avec un réducteur de flamme et j'ai également un fond en pyrex pour éviter que le lait ne déborde, je vais l'utiliser. J'ai lu quelque part que Michèle faisait des macérations en 3 fois (en changeant les fleurs). Est-ce utile lorsqu'on le fait à chaud? En tout cas, c'est vrai que le soleil est timide en ce moment sur Toulouse, donc pour une macération solaire, c'est pas encore ;-). La vitamine E, tu la mets avant de chauffer, où dès que la macération est finie? Et quand tu dis que tu fais chauffer (je suppose que l'huile ne doit pas atteindre une trop haute température non?) par tranches de 3h, tu entends quoi exactement? Pardon pour toutes ces questions. J'adore tes tutos : j'ai réussi une refonte de savons en assez grande quantité grâce à toi. Merci merci merci ♥

il ne faudrait pas que l huile dépasse les 45 degrés. tu peux effectivement remplacer les fleurs à plusieurs reprises pour obtenir un macérât plus concentré. Je mets la vit E avant la chauffe pour protéger l'huile. 

Par tranches de 3 heures': cela signifie que je fais chauffer 3 heures, puis je laisse refroidir et je recommence

Merci infiniment Venezia. Je vais donc me lancer ☺. Très bonne fin de journée à toi.

 

Venezia, c est toi qui m a fait connaître le blog et le site de Christophe Bernard, tu en avais parlé dans un de tes articles ☺

merci

J'aime beaucoup, beaucoup ce monsieur, son blog,  et son livre doit être en route pour Genève car je l'ai groupé avec d'autres.

Pour les macérations à chaud j'utilise avec un bonheur dont je ne me lasse pas mon saucier électrique. Je peux le régler finement et je fais souvent en plusieurs fois : trois heures, je laisse une demi journée et je recommence trois heures. Enfin, ce n'est pas systématique : pour la vanille, je fais beaucoup plus longtemps. Trois heures à chaque fois mais sur plusieurs jours. On "sent" bien avec l'expérience quand le moment est venu. La sauge est excellente de cette façon ainsi que le romarin.

Bon, il y a le livre de Christophe Bernard pour nous aider encore davantage. Tu as très bien fait de parler de ce livre.

tiens Irène puisque tu en parles de ton saucier est ce que le fond ne se raye pas quand tu l’utilises ? parce que si je comprend bien il carbure bien lol

merci pour la référence, je ne connaissais pas, ça m"intrigue !

Je suis très heureuse que tu parles de cet herbaliste. En ce moment je me fond dans son livre et m'imprégne de ses façons de faire et suis étonnée d'apprendre toujours et plus. Oui, je faisais et fais, et lui nous offre ses connaissances précises et docementées et surtout son empathie, j'aime ses façons de nous offrir les plantes. Oui, pour le vinaigre que j'ai beaucoup pratiqué a mes débuts es macérats

La moitié de mon commentaire s'est envolée???

C'est dans le livre de Nerys Purchon que j'ai puisé l'envie mais Christophe Bernard, nous explicite tout cela plus scientifiquement, tout en gardant cette intimité vivante avec les plantes et l'homme qui va bénéficier de ses vertus. 

Comme toi, je rechigne à pulvériser les plantes sauf pour la savonnerie , car elles affrontent Madame la soude qui les "brutalisent à ma place".

Je m'excuse et remercie toujours de puiser dans leurs forces;) .

Ce livre n'est pas beau esthétiquement parlant et pourtant et surtout il est fascinant et très humaniste. Je m'étonne vraiment d'y trouver autant de plaisir et de profondes sensations à le lire…C'est un homme de bien , tout simplement.

merci pour cet article, ça m'a l'air d'être exactement le bouquin que je cherche, une bible, en sorte.

Je vais m'y intéresser de plus près, j'avais déjà vu son site mais seulement survolé.

 

J'en profite pour vous remercier pour votre blog, qui est également très riche en informations (à la base, je venais puiser inspiration pour un doux gommage, je vais en ressortir avec un livre à commander !)

 

bonne continuation !

Merci pour ton article chère Venezia !

Ca fait un petit moment que je lorgnais sur ce bouquin ... ton article à fini par me décider et je ne le regrette vraiment pas ! Il est bourré de bons conseils et donne en effet très envie de tester plein de potions !

Bizzz 

Violette, j'en suis à mon troisième saucier électrique ... 

Princesse,

Tu nous livres une superbe synthèse très journalistique et ton enthousiasme est ultra communicatif.

Tu ne peux renier ton métier que tu fais avec passion et sensibilité.

Bref, j'ai donc couru l'acquérir dans ma librairie préférée, il était en stock.

En le parcourant, j'apprécie la simplicité et la proximité qu'il dégage, la lisibilité, le contenu didactique  ainsi que la maquette sobre qui va à l'essentiel.

Comme quoi pas besoin de dégainer du multi-color "racoleur" pour informer ;) 

ah ah tu m'as bien fais rire Irène OK j'en tien compte si je dois faire des macérations a chaud ^_^

Je l'ai commandé hier entre plusieurs préparations culinaires, cosmétiques et la filtration d'une teinture de zestes et feuilles d'oranger verts (avant maturité donc) ramenés du Bénin que j'ai exceptionnellement laissé macérer depuis près de 2 mois.

La macération a été réalisée à l'alcool à 96° allongée juste après filtration d'un peu d'eau distillée. Le parfum est plus sophistiqué que la macération de mandarines vertes à l'alcool à 80° pur.

Je suis étonnée de lire que Mlk et toi hésitez à couper les végétaux avant macération. Or c'est le moyen de briser les poches à essences par exemple.

On ne leur fait pas plus de mal en leur coupant la gorge qu'en les saoulant d'alcool ou en les noyant dans de l'huile ^_^

J'attends avec impatience la livraison et je te dis. Car je suis toujours dubitative sur la possibilité pour un grand public d'utiliser de telles préparations : il faut avoir la chance de s'approvisionner en plantes, avoir la patience de faire les macérations, garder à l'esprit toujours la fraîcheur et la concentration etc.

Peut-être réservé à un profil de lecteurs particuliers? Je n'ai pas non plus parcouru son blog et les commentaires qui devraient m'éclairer sur le public visé.

Mais c'est sûr qu'avec la disparition des préparations en officine et la stérilisation du formulaire, certains savoir-faire se perdent même dans les bouquins utilisés traditionnellement en pharmacie. C'est pitoyable...

A bientôt donc!

Je suis également fan de ce blog. Je pense quand même qu'il est très pratique d'avoir un livre sous la main quand on ne maîtrise pas entièrement les procédés de diverses macérations ou autre.

Mon principal problème est de trouver l'alcool pur à 96°. On est pas chanceux en France :(

Venezia, ton blog est également pour moi une mine d'informations.

Merci !

Je suis donc allée parcourir le blog de Christophe Bernard, j'ai lu le livre sous toutes les coutures et je suis conquise par la majorité de ce que j'y ai lu.

Du coup je suis allée cueillir comme je te l'ai dit des jeunes pousses de sapin et j'en ai fait un baume que je publierai bientôt sur Potions.

A part un enthousiasme général, j'ai quelques remarques quand même :

- Il s'agit à mon sens d'une approche naturopathique plus globale qu'une approche phytothérapeutique stricto sensu. Je pense qu'il doit utiliser d'autres approches que les seules plantes.

- le choix des plantes est un peu pointu pour le commun des mortels en thérapeutique je trouve. Il y a quelques grands classiques mais beaucoup de plantes spécialisées.

- une approche un peu ancienne de la préparation alcoolique des plantes pour usage oral car le degré d'alcool  est assez linéaire.

On a des connaissances aujourd'hui plus fiables sur la totalité des principes actifs pour respecter le totum et c'est difficilement réalisable à la maison je trouve.

Mais bien entendu, les infusions, décoctions etc. sont toujours d'actualité et sont intéressantes même si c'est toujours une extraction et non un totum.

Je suis plus dubitative à présent sur l'usage des teintures alcooliques par voie orale et certaines d'entre elles sont assez peu intéressantes en externe pour les plaies comme dans certains de ses exemples. L'aroma en cutané est alors bien plus indiquée que l'alcool aujourd'hui.

- Mais toutes ces remarques sont amicales car j'adore son ton, la générosité et la discrète modestie qui transpire de son blog et de ses écrits.

Je partage totalement sa façon de tout donner, de faire circuler le savoir et c'est aussi ce que je tente de faire sur Potions tant que j'ai quelque chose à dire.

Bref ma chère Venezia, tu m'as emmenée très loin avec tout ça...

Je me suis inscrite pour la formation :D
Et j'ai envie d'écrire le même livre sur l'usage des plantes en cosméto maison parce que quand même on reste sur sa faim hein :D
Et je ne sais comment  trouver du temps dans cette vie trop courte :D

Une plante pour rallonger la vie?

Et la cuillère en bois pour mélanger les plantes, les cérats et baumes...Non quand même ^_^

si michele dit : j'ai envie d'écrire le même livre sur l'usage des plantes en cosméto maison parce que quand même on reste sur sa faim hein :D moi je suis preneuse j’espère que tu trouveras le temps ^_^

Comme je te le disais de vive voix, je ne suis pas opposée à l'utilisation de l'alcool dont je suis une convaincue de l'efficacité en tant que solvant pour extraire les actifs végétaux. Il est totalement indispensable et incontournable pour cela.

Ma prudence a été sur la peau à un moment donné où j'ai même fait un sevrage des huiles essentielles dans les savons ou autres cosmétiques :) C'est personnel, pas une généralité.

Ce que je voulais mettre en lumière tout de même est il y a me semble t-il 3 façons de procéder:

- L'aspect thérapeutique pur (prescrit par un professionnel)

La phytothérapie est souvent aujourd'hui intégrée au sein d'une prise en charge bien plus globale (nutrition, micronutriments, homéo, aroma...). C'est ce que tu indiques dans ton commentaire. Beaucoup de médecins naturels travaillent ainsi aujourd'hui.

Du coup, on ne reste plus exclusivement sur l'utilisation des teintures mères comme autrefois, elles sont trop linéaires et le degré alcoolique fixe n'extrait évidemment pas tout le spectre de la plante.

Je pense aussi que l'on applique aujourd'hui en phytothérapie une recherche du totum avec des teintures successives sur degrés d'alcool croissants pour éviter de faire l'extraction d'un seule classe de principes actifs même si c'est celui qui agit. On ferait alors, comme en médecine conventionnelle, l'utilisation d'un principe actif qui laisserait un boulevard aux effets secondaires etc. alors que le totum est mieux toléré et plus efficace à terme sur le traitement du terrain.

On évite aujourd'hui autant que possible de garder l'alcool (pour les anciens alcooliques, les bébés/enfants, les femmes enceintes et allaitantes, les interdits religieux...) et vraiment c'est un cas de conscience que je rencontre quasi-quotidiennement aujourd'hui.

Je suis sensible à la fragilité de certaines personnes face à la présence d'alcool même sur la peau (un ancien alcoolique face à son après-rasage...)
Cela limite vraiment le conseil et il faut alors avoir à portée tout un arsenal thérapeutique bien plus large que les teintures.

 

- L'utilisation thérapeutique maison des plantes,

Certains ouvrages peuvent laisser croire que l'on peut tout faire avec TM et gélules de plantes riches en cellulose plutôt qu'en principes actifs. Je crois qu'il faut savoir relativiser. C'est souvent une redite d'ouvrages anciens qui ont leurs limites au vu des connaissances actuelles.

Prendre 3 gélules d'argile blanche ou de charbon par jour pour des troubles digestifs, OK mais croire que l'on peut traiter une dépression avec 3 gélules de poudre de millepertuis, non. Pas de dosage, pas d'extrait efficace pour lequel il faudrait peut-être 30-40 gélules/j.

Et encore tous les extraits ne sont pas efficaces dans une indication donnée. Je reprends le millepertuis pour lequel il faut faire attention et qui est vraiment emblématique de toute la subtilité nécessaire.

La TM est bonne pour les névralgies, la macération huileuse pour les brulures et muscles douloureux, les extraits titrés aujourd'hui vendus en gélules (d'où la confusion avec les poudres de plantes mises en gélules aussi) pour la dépression.

Tout ça pour dire que l'on n'extrait pas du millepertuis la même chose selon le support.
Ainsi, l'on ne traite pas une dépression en buvant de la TM ou de l'huile macérée, ni une névralgie avec les gélules titrées, ni une brûlure avec de la TM...

Je laisse de côté les granules homéo qui fonctionnent selon une autre philosophie.

Tout ça est bien plus fin que peuvent le laisser croire certaines descriptions de plantes.
Ceci dit tout n'est pas à jeter dans les ouvrages, c'est compliqué de s'exprimer avec subtilité ;)

 

- Nos fabrications cosmétiques

Je suis vendue à toutes les folies personnelles que m'inspirent les plantes et l'alcool est alors plus que nécessaire. Il n'y a qu'à voir la frustration qu'occasionne la restriction de l'approvisionnement en France et qui nous oblige à nous comporter comme des junkies dans les pharmacies...

Mais je tente aujourd'hui de l'éliminer en fin de course pour garder la quintessence végétale à intégrer dans les baumes, émulsions... Ah là là, la possibilité de faire le vide dans mes flacons, au lieu de devoir chauffer à bloc pour vaporiser l'alcool serait le bonheur  ^_^

Bref Venezia, pardon pour le pavé mais je pense que nos fabrications maison ont leurs limites en thérapeutique orale et comme tu l'indiques, le recours à un médecin/praticien formé est bien plus judicieux même en cas de bobos bénins.

Quant à l'apprentissage, c'est le sel de la vie et nos blogs participent à cela.

Bon Violette, je viens de perdre les minutes qui m'auront permis de commencer à écrire ce fameux bouquin  ...

 

c'est parfait comme introduction mais j'attends la suite et je ne dois pas être la seule michele