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La couleur vert pétant de la poudre de lemongrass rapportée du Cambodge est une vraie provocation… Comme la capturer? Pas simple si on s'obstine à vouloir ajouter des substances diverses et variées dans les savons…
Après les savons à la banane, j'ai poursuivi mon exploration du lemongrass.
Macérat concentré de lemongrass dans huile d'olive
D'abord quelques précisions sur cette herbe tropicale de la famille des poacées (ex graminées) car c'est une vraie salade quand on recherche des informations précises. Ayant été souvent déçue par le parfum des HE achetées, j'ai décidé un jour de regarder de plus près. `
Il faut savoir qu'il existe deux variétés de lemongrass:
-le citratus, appelé aussi West indian lemongrass. Son berceau serait l'Inde du sud, on en trouve beaucoup à Madagascar.
-et le flexuosus ou East indian lemongrass, natif de Malaisie.
-Il y a même une troisième variation: le cymbopogon citratus à rhodinol c'est à dire riche en géraniol/citronellol. J'en avais trouvé chez white lotus aromatics à l'époque bénie où ils expédiaient en France.
Comme le c. citratus est parfois appelé verveine des indes mais aussi citronnelle de Madagascar, la confusion règne, notamment avec la famille citronnelle. D'autant qu'il n'y en pas qu'une seule. Il y a la citronnelle de Java ou cymbopogon winterianus et celle de Ceylan, c. naardus, la seule qui serait un répulsif efficace anti-moustiques.
Dans la famille des cymbopogon, on trouve également le palmarosa ou cymbopogon martinii var. motia cher à Michèle, le jamarosa, c. nardus X jwarancusa, et le gingergrass, c. martinii var. sofia. Curieusement, pendant des années, je n'ai rien senti quand je respirais l'odeur du palmarosa, pas plus que celle du bois de rose, d'ailleurs. Ils étaient en quelque sorte muets pour moi. Puis peu à peu, au fil du temps, j'ai réussi à capter leurs parfums. Je n'ai jamais élucidé ce mystère.
J'ai testé le jamarosa et le gingergrass aux senteurs pas évidentes à apprivoiser. Le premier a une note légèrement animale un peu bizarre, le second qui a perdu l'insolence solaire et pointue du lemongrass reste un peu âpre et sombre.
Ma quête autour de ces variétés est en effet liée à leurs parfums. La puissance des citronnelles est souvent d'une agressivité terrassante, et certains lemongrass dégagent parfois une note désagréable. En revanche, quand la stridence citronnée du lemongrass est enrobée d''une certaine rondeur qui la civilise, c'est un vrai bonheur. Il me semble -sans en être tout à fait sûre- que cela concerne plus le citratus que le flexuosus. Deux acquisitions remplissent ce cahier des charges: L'HE de Sevessence, un poil plus citronnée que celle de Néroliane.
L'article le plus utile trouvé sur le lemongrass est ici
.
Les lemongrass sont riches en citral, aux propriétés anti microbiennes, anti virales et aux effets sédatifs. Mais le citral est dermocaustique: on n'utilise pas de l'HE pure de lemongrass sur la peau.
Le lemongrass se consomme en infusion -pour la partie verte des feuilles aux vertus digestives- mais aussi dans la cuisine asiatique- pour le bulbe tronçonné en rondelles-. L'infusion dégage un parfum exquis que l'on retrouve dans l'hydrolat (chez l'Astérale, sous le nom de citronnelle, mais c'est bien du lemongrass, c. citratus). Ce sont les feuilles que l'on distille pour obtenir l'HE.
Les bulbes de lemongrass, appelé citronnelle quand on en achète dans les épiceries asiatiques
Ma plus récente recette estivale avec des bulbes de lemongrass (ne me demandez pas de photos, ce fut dévoré en moins de deux ):
Une salade de crabe au pomelo, lointain souvenir d'un plat dégusté au Kérala.
-Si on a du courage, dépiauter la chair d'un tourteau -acheté vivant, cuit un quart d'heure dans un court-bouillon très relevé, puis on laisse reposer la bête dans la marmite. Ou acheter de la chair déjà épluchée mais fraiche, pour les Parisiens, Marks & Spencer en propose.
-débiter en lanières quelques feuilles de laitue
-peler deux pomelos roses à vif (c'est à dire sans les peaux blanches)
-débiter un avocat en lamelles de la taille des morceaux de pomelo
-hacher fin une échalote
-débiter en rondelles fines le bulbe de quatre citronnelles (donc en réalité de lemongrass… )
-hacher un demi-bouquet de menthe fraiche
-si les pomelos crachent trop de jus, en ôter un peu.
-Mélanger délicatement le tout.
-Assaisonner avec sel, poivre, éventuellement piment d'Espelette et huile d'olive.
-Servir frais, dans des grandes coupes transparentes, c'est très joli.
Après toutes ces digressions, revenons en à nos moutons, c'est à dire à mes essais savonnesques à la poudre de lemongrass.
Pour ces deux formules, je me suis inspirée d'un savon offert par Sylvie, que j'avais trouvé particulièrement doux. J'ai un peu modifié la composition, mais l'esprit y est. Je l'incite à publier sur Potions cette belle réussite.
Savons au lemongrass et à la poudre de myrrhe
300g huiles
150 huile d'olive macérée au lemongrass
84 coco
21 ricin
30 blanc de bœuf
15 karité
1gte extrait CO2 romarin
1 toco 500
1 cuil à café de clotted cream*
lessive de soude à 30% pour un surgraissage à 9
Parfum
9,6g HE lemongrass (Neroliane) versée sur 0,6g de poudre de myrrhe comme fixatif
Pour l'instant, ces savons fraichement démoulés sont… ocre jaune!
* La clotted cream est une crème caillée fabriquée en Cornouaille- avec une AOP- ou dans le Devon (que l'on trouve chez M&S) dont je raffole. Avec un taux de matières grasses qui fait exploser les compteurs (55%?), elle a tout du beurre mais c'est de la crème quand même, à déguster sans honte à la petite cuillère avec des fruits rouges. Hélàs, sa durée de vie est brève; elle termine donc parfois son existence dans les savons, ce qui les enrichit bien. On trouve une recette de clotted cream à faire chez soi ici.
Le duo, d'une simplicité voulue: au fond au lemongrass, au premier plan au gingergrass, deux savons réalisés avec un macérat très sombre de poudres de feuilles de lemongrass (que l'on voit au début de l'article)
Savons au gingergrass et à la tonka.
Ne parvenant pas à retrouver mon flacon d'HE de lemongrass, je lui ai substitué du gingergrass, au nez bien plus sombre. J'ai ajouté de la fragrance tonka comme fixatif, un cadeau très odorant qui apporte beaucoup de rondeur aux notes aigues. Hèlas, cette fragrance fonce terriblement la pate et cette série est maintenant d'un beau… brun translucide.
400g huiles
Olive 50% 200 (dont 175 macérés au lemongrass)
Coco 28% 112
Ricin 7% 28
Blanc de bœuf 10% 40
Karité 5% 20
1 cuillérée à café de fromage blanc de brebis
1 gte extrait CO2 romarin
Lessive de soude à 30% pour un surgraissage à 8-9
Parfum
9g HE gingergrass
4,7g fragrance tonka. (Aromat'easy, merci Gingembre).
Je vais publier très prochainement encore un savon au lemongrass… intégré sous forme d'HE seulement.
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Lors d'un récent voyage au Cambodge, j'ai découvert une marque de savons à froid plutôt inspirante.
Installé à Siem Reap, à côté d'Angkor, l'atelier de Senteurs d'Angkor, -c'est son nom-, se visite. On y fabrique bougies, mélange d'épices, thés parfumés, encens, baumes divers, etc. en respectant un cahier de charges éthique.
Un échantillonnage des savons Senteurs d'Angkor
Ce qui m'a surtout intéressée, ce sont les savons bien sûr, et surtout ceux parfumés avec des ingrédients naturels. Notamment, cannelle et lemongrass. Il existe aussi des savons au lotus et au thé, avec un peu de fleurs de lotus ou de feuilles de thé en inclusion. D'autres sont à la mangue, à l'orchidée, voire au jasmin ou au frangipanier; je pense qu'il s'agit de fragrances.
Celui au lemongrass sentant vraiment le lemongrass, j'ai décidé d'acheter de la poudre au marché de Siem Reap et de tester dès mon retour. Je ne suis pas sûre d'avoir fait le bon choix; fascinée par le vert flamboyant de certains sachets de lemongrass (probablement obtenus à partir des longues feuilles odorantes et non du bulbe), j'ai choisi la poudre la plus phosphorescente … mais peu parfumée au final. J'aurais peut être dû tenter avec de la poudre plus foncée comme celle photographiée en démonstration à la boutique de Senteurs d'Angkor.
les poudres en démonstration
Bref, je me suis quand même lancée. Comme j'avais aussi rapporté d'exquises petites bananes, j'en ai également incorporé en purée dans mon savon.
Le mélange d'huiles utilisé ici m'a tant plu que depuis, j'ai fait plusieurs séries en conservant ces mêmes proportions.
Savon retour d'Angkor banane-lemongrass
600g huiles
5% ricin bio (30g)
25% coco ( 150g)
20% arachide (120, dont une partie macérée au lemongrass à chaud)
15% blanc de bœuf (90)
15% sésame bio (mais j’ai versé 110g au lieu de 90, j’ai dû corriger la quantité de soude)
20% palme bio (120)
1 cuil à soupe fromage blanc de brebis mélangée à une petite banane du Cambodge, (région de Kratié) écrasée finement (et laissée un peu à l'air pour que ses amidons se transforment en sucre), le tout ajouté dans les huiles et mixé avec elles avant l'ajout de la lessive de soude
Lessive de soude à 30% pour un surgraissage à 8-9
Poudre de lemongrass vert tamisée dans la lessive de soude
à la trace
Savon en cours d'utilisation (je ne suis pas chez moi en ce moment, je n'avais que celui-là sous la main pour la photo)
Je n'ai pas parfumé pour tester le parfum du lemongrass… qui ne ressort pas du tout, bien que ce savon ait une odeur de propre agréable.
Je recommencerai avec un macérat plus important probablement.
Voilà les savons non mouillés ainsi que la poudre de lemongrass vert.
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Lors d'une récente virée bretonne, j'ai découvert un distillateur installé près de Guiclan, dans le Finistère (nord).
Le panneau était si discret que nous avons failli le rater. D'abord, j'ai cru avoir la berlue car le lieu-dit s'appelait Kermorvan, nom qui m'a immédiatement évoqué Clément Pallier, lequel distille aussi dans un endroit appelé Kermorvan, mais dans le Finistère sud. Pescalune propose quelques uns de ses excellents produits sur son nouveau site de vente ici.
Ardoise et granit: aux couleurs de la Bretagne…
Intriguée, je suis entrée dans le jardin. J'ai été accueillie avec un grand sourire par Sonia, la compagne de Jean-Patrick Didier, le distillateur, créateur de Naturacelt. Tous deux sont biologistes, ont vécu six ans aux Etats-Unis avant de s'installer en Bretagne. Hasard des noms de lieux: deux producteurs, deux Kermorvan!
Jean-Patrick Didier était absent, Sonia (qui, de son côté, travaille dans un laboratoire de recherche) m'a très gentiment fait la visite; j'ai pu sentir les hydrolats, au parfum très net, et très concentrés car très riches en huiles essentielles.
l'alambic en acier
Les plantes distillées sont cultivées en bio depuis 2010 par Jean-Patrick Didier et Sonia. Naturacelt propose aussi une bonne douzaine d'huiles essentielles dont la menthe bergamote chère à Mlk et un assez rare cryptomère du Japon. Je n'ai hélàs pas pu les sniffer car j'ai débarqué à l'improviste; les flacons étaient en cours de rangement. On peut aussi trouver des produits à base de chanvre.
C'est une très belle adresse à découvrir sur place, et, bonne nouvelle, Naturacelt a une e-boutique ici.
Un article du Télégramme de Brest évoque l'itinéraire du distillateur.
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L'idée est née d'un ratage.
Mlk m'a montré de très jolis savons dont la base s'agrémente d'un motif en relief, réalisé grâce à un tampon rond pour henné (enfoncé sur la pate grâce à un rouleau à pâtisserie, m'a t elle précisé). Quand j'ai testé de mon côté, ratage absolu: mes savons étaient trop durs et aucun motif n'est apparu. Ce pochoir rond inutile me narguait, j'ai cherché à l'utiliser autrement.
C'est d'une simplicité confondante.
J'avais à offrir quelques savons au ciste (dont j'ai égaré la formule) d'un beau marron que je trouvais néanmoins trop minimaliste.
le savon déjà emballé sous du film étirable
Je me suis contentée de disposer le pochoir rond sur le savon et de tapoter la surface avec un pinceau trémpé dans du mica doré. J'ai recommencé en déplaçant le pochoir jusqu'à ce que tout le dessus soit décoré.
Comme le résultat est fragile, j'ai aussitôt emballé le savon dans du film étirable.
C'est joli et c'est tout.
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Une recette vite faite bien faite qui m'accompagne depuis le début du printemps.
Le parfum délicat du fenouil frais m'enchante; j'en mets donc très souvent au menu. Je le prépare en salade, après avoir ôté les feuilles extérieures, trop dures.
Mais ça me désespérait de les balancer jusqu'à ce que je les recycle dans une soupe absolument délicieuse et préparée en un tour de main.
Pour deux personnes (ou une seule goinfrette)
-la ou les feuilles extérieures d'un gros bulbe de fenouil ou de deux petits.
-une demi grosse courgette ou une petite
-un demi gros oignon ou un petit entier
-1 cuillérée à thé de gros sel
1 cuillérée à café de purée d'amandes ou une cuillérée à café de crème fraiche (mais on peut s'en passer)
-3/4l d'eau car je compte 1/4 de litre par bol de soupe.
-Faire bouillir l'eau avec le sel en couvrant la casserole (pour limiter l'évaporation)
-Pendant ce temps, couper les légumes en petits tronçons.
-Les jeter dans l'eau bouillante salée, couvrir à nouveau.
-Laisser bouilloter à feu moyen 9 à 10mn maxi. On vérifie la cuisson en piquant un bout de fenouil avec un couteau: s'il est tendre, on arrète.
Avec un mixer blender (ce que j'ai)
Prélever les légumes avec une écumoire, les mettre dans le blender, recouvrir à peine de bouillon (il en reste donc dans la casserole). Ajouter la crème d'amande, la crème fraiche ou rien.
Mixer
C'est prèt.
Avec un mixer plongeant
Prélever l'équivalent d'une tasse de bouillon (dans les 200ml, d'où l'intérèt de couvrir pendant la cuisson pour éviter l'évaporation)
Mixer le reste.
Le bouillon restant peut aussi se boire. Si c'est le lendemain, on garde au frais avant de servir, chaud ou froid, dans des petits verres.
La soupe d'un ton vert printemps est très veloutée en raison de sa richesse en fibres. Comme tout est mixé, elle reste néanmoins très digeste.
Quelques idées de salades de fenouil
Je ne sale pas pour préserver la délicatesse de saveur du fenouil, éventuellement, j'ajoute parfois un trait de sauce de soja (Tamari allégée en sel de Lima, la moins salée). En général j'utilise huile d'olive et vinaigre balsamique.
fenouil-carotte-goji avec huile d'olive et vinaigre balsamique= un goût très doux
Je varie les plaisirs:
-fenouil et pommes en lamelles avec des paillettes de nori et/ou de l'ortie séchée
-fenouil et avocat en lamelles avec une cuillérée à café de pignons et un peu de feuilles de menthe fraiche hachée
-fenouil et carottes finement émincés (je collectionne les "rasoirs à légumes"… ) avec une cuillérée à café de baies de goji.
… et fenouil-fenouil tout seul que je croque tout rond, plumet compris…
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Je prépare depuis pas mal de temps un produit multi-usages que je pensais avoir publié… Et bien non. Je viens réparer cet oubli.
C'est un mélange à vaporiser sur un mouchoir à utiliser en avion à la place du mélange d'huiles essentielles usuel (voir ici) car son parfum est très agréable et doux. Comme il est dilué, je le trouve plus simple d'usage.
On peut aussi en pschitter sur les mains comme barrière anti microbes -notamment en voyage-.
Je l'utilise parfois le soir, toujours pschitté sur un support (papier ou mouchoir) que je glisse sous l'oreiller pour enrayer dans l'œuf un début de crève.
On peut enfin le vaporiser autour de soi et respirer, toujours pour lutter contre un début de refroidissement.
Brume protectrice anti-crève sur 100g ou en %
Alcool à 90° non modifié 63
hydrolat de monarde 26
hydrolat de géranium 4
hydrolat d'encens 3
4% HE +elixirs en gouttes
30 gtes lavande
20 gtes eucalyptus radiata
15gtes niaouli
10 gtes genevrier
10 gtes sapin géant
9gtes encens (boswellia carterii)
9gtes romarin de Corse (à verbenone)
6 gtes menthe poivrée
5 gtes thym à géraniol-linalol (ou monarde si on en a)
2 gtes mastic
2 gtes girofle
10 gtes environmental yarrow elixir
5 gtes elixir rescue (ou des 5 fleurs)
3gtes EPP
Fabrication, simplissime
-Verser les gouttes d'huiles essentielles dans un bécher désinfecté.
-Les diluer avec l'alcool à 90° et touiller vivement. On obtient un liquide lactescent.
-Compléter avec les hydrolats. Conditionner en vaporisateur.
Le pourquoi du choix des ingrédients
* L'alcool à 90°
Il permet la dilution des HE. Il fait aussi fonction de conservateur. En le diluant avec les hydrolats, on obtient une concentration alcoolique comprise entre 65° et 70°. Si on ajoute les 4% d'HE, on obtient un produit pour les mains correctement désinfectant (il faut en effet une dilution alcoolique titrant au mimimum à 60° et avec environ 2% d'HE). Voir ici les précautions à prendre pour fabriquer un gel suffisamment antiseptique.
Comme cette brume ne contient aucune substance adoucissante, la réserver à des usages occasionnels pour ne pas dessécher la peau. Elle permet néanmoins de ne pas multiplier les flacons à garder sous la main au cours d'un long voyage.
* Les hydrolats
Monarde dydime
Mon hydrolat vient d'ici, je l'avais acheté lors d'un salon. C'est une plante dont j'achète les fleurs séchées quand j'en trouve tant leur ton rouge me fascine. Je la trouve plus douce que le thym, par ailleurs très efficace, pour les problèmes respiratoires. Son parfum possède une note légèrement safranée. Je l'utilise aussi dans des desserts. Voir ici
On peut remplacer par un hydrolat de thym, choisir une variété douce.
Géranium:
Pour ses propriétés anti-stress. J'ai utilisé celui de la nouvelle boutique Buly, rue Bonaparte, au parfum très fin. C'est le produit que j'ai préféré de cette échoppe dédiée à quelques ingrédients cosméto (huiles surtout), au décor et aux packagings vraiment très réussis. En revanche, mon avis sur les produits proposés est plus mitigé.
Encens:
A la fois anti microbe, avec un tropisme respiratoire, et apaisant. (ici, c'est celui de Bilby).
* Les élixirs
Rescue ou remède des cinq fleurs: très polyvalent, conseillé dans les situations d'urgence.
Yarrow Environmental solution : un elixir un peu particulier puisqu'il renferme aussi des teintures d'achillée et d'échinacée en plus d'elixirs floraux. A l'origine, il avait été créé contre l'exposition aux radiations.
* Les huiles essentielles
Pour mémoire, voici la liste des HE utilisées dans la sniffette aux HE que j'ai longtemps préparée. J'ai souligné les HE conservées.
Cajeput 18, j'ai remplacé par du niaouli
Girofle 1, pour sa richesse en eugénol très antiseptique
Eucalyptus globulus 36, j'ai préféré radiata.
Genevrier 4, anti inflammatoire et effets tonifiants
Menthe poivrée 35, antalgique
Gaultherie 5
Mastic grec 4, excellent contre la sinusite
Calament 2J'ai changé les dosages (notament pour la menthe poivrée et le genevrier), ai ôté certaines HE, en ai ajouté d'autres que j'utilise depuis longtemps, en privilégiant des HE efficaces mais pas coup de poing.
lavande: apaisante, fluidifiante, équilibrante
eucalyptus radiata: voir sur Potions l'excellent article de Loulou sur cette HE anti infectieuse et anti virale, efficace dans la lutte contre les affections respiratoires
sapin géant: parfum exquis, facilite la respiration.
niaouli: décongestionnant respiratoire, anti microbien, anti viral.
encens: anti inflammatoire, anti-essoufflement, expectorant.
romarin de Corse: anti bronchitique
thym à géraniol-linalol: fluidifiante et anti infectieuse.
Ce mélange possède un parfum très agréable. On peut bien sûr s'en inspirer pour composer un mélange à sa façon, en veillant à conserver un résultat olfactif plaisant.
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J'ai trouvé l'idée amusante pour des cadeaux, alors je me suis lancée.
J'ai calculé 14% d'huiles essentielles car la quantité de pâte parfumée coulée dans un médaillon est toute petite. Pour que le parfum puisque s'exprimer, il faut donc doser large.
Ssurprise, surprise , qu'y a t'il à l'intérieur?
Sur 50g (multiplier par deux pour avoir les %).
J'ai veillé à ce que chaque phase compte des ingrédients odorants pour maximiser les chances d'obtenir un parfum solide digne de ce nom.
Phase 1
3 Cire de feuilles de violette
4 cire d’abeille en feuille
5 cire de mimosa
10 karité nilotica
2 cetyl palmitate
Phase 2
13 macérat de vanille dans coco fract (Irène)
6 macérat tomates et urucum dans sésame
Phase 3
7g HE
2 pomelo
1 bergamote
0,3 absolue de fleurs d’oranger
0,3 absolue de mimosa (dans les huiles)
0,3 tagète
1 jasmin+ basilic (5gtes CO2 jasmin, 20 gtes attar jasmin; 5gtes basilic exotique )
1 cèdre
1 santal
un peu de rouge baiser d'AZ pour la couleur.
Faire fondre les phases 1 et 2 au bain-marie, puis ajouter les HE et les absolues tout en touillant. Couler délicatement dans chaque médaillon.
… Du parfum solide
J'ai utilisé également des médaillons couleur bronze et j'en ai monté certains sur une chaine.
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J'avais publié il y a plus de cinq ans des recettes de baumes anti jet-lag (c'est ici). Je les ai refaites à plusieurs reprises. Comme j'avais à effectuer un voyage aussi bref que lointain, j'ai décidé avant mon départ de rafraichir la formule pour la rendre encore plus efficace. J'ai testé, ça déménage…
8 heures de décalage horaire avec les cerisiers en fleurs
Ce sont des baumes que l'on peut détourner:
-pour l'anti jet lag du matin (j'allais en Asie, il me fallait de quoi me réveiller) : en baume du matin quand on doit travailler avec vivacité.
-pour l'anti jet lag du soir : en baume du soir en cas d'insomnie.J'ai une grande habitude de ce type de baumes car j'en utilise tout le temps, je dois dire que celui-ci est vraiment efficace.
Le duo du voyage, à gauche baume pour le soir, à droite pour le matin
Structure pour des baumes très onctueux.
Ces derniers temps, j'utilise cette formule qui donne au bout de deux ou trois jours une texture très fine, et souple juste ce qu'il faut. C'est ma préférée du moment. Elle a aussi le mérite de la simplicité.
Baume avec teinture
11 beurre maison (avec acide stéarique et alcool cétylique, selon la super recette de Moune*)
2 cetyl esters ou cétyl palmitate
1 VE
10 cire d’abeilles en feuilles
66% huiles végétales + HE+ vitamine E
10% de teintures+ élixirs
Pour intégrer une teinture dans un baume:
Je verse la quantité nécessaire à l'avance dans un petit récipient, je l'ajoute à la phase huileuse quand elle est liquéfiée et je donne un coup de fouet à capuccino.
Baume sans teinture
Si on n'emploie pas de teintures, on remplace par des huiles végétales soit:
11 beurre maison (avec acide stéarique et alcool cétylique)
2 cetyl esters ou cétyl palmitate
1 VE
10 cire d’abeille en feuilles (plus fine qu'en pain)
76% huiles végétales+ HE+ vitamine E
Quand j'ajoute une poudre (mica ou argile), j'enlève d'autant d'huile.
*Formule générale des beurres maison
58g acide stéarique
25g alcool cétylique
166g huile végétale
3 gelules vit E
Soit en co-émulsifiants: la moitié du poids des huiles (58+25) X2=166J'en profite en général pour choisir une huile végétale riche en Oméga-3,notamment chanvre et cameline.
Baume anti jet-lag du matin
11g beurre de chanvre maison
2g cetyl palmitate
1g VE
10g cire d’abeille en feuilles
21g macérat thym+ origan dans olive (maison)
31g macérat huileux de ginseng dans olive (maison)
11g huile relaxante à la Lavande Weleda
8,5 teinture de ginseng
1,5 teinture de menthe fraîche de Roscoff
5gtes elixir Delph
5gtes elixir islandais Creative Energy (acheté lors d'un séjour en Islande)
3% He en gtes :
8 gtes menthe poivrée
15 gtes eucalyptus radiata
15 gtes pamplemousse
10 gtes romarin camphré
5 gtes cannelle feuilles
17 gtes lavande fine sauvage
15gtes gingembre sauvage
5 gtes croton geayi
3gtes EPP
3gtes rouge baiser AZ pour la couleur
Pour mémoire, l'ancienne formule:
46g karité
25g huile coco
6g beurre coco
12g huile de sésame
5g macérat huileux de fleurs de thym grec
2g macérat bruyère dans olive
2g acide stéarique
5gtes AOX8gtes HE menthe poivrée
15gtes HE pamplemousse
8gtes He basilic tulsi
5gtes He petit grain citronnier
20gtes HE lavande altitudePar rapport à cette formule:
J'ai boosté le choix des huiles végétales, avec des macérats huileux
-énergisants (ginseng et origan+thym)
-équilibrant avec une part de lavande. J'apprécie beaucoup l'huile relaxante de Weleda (faite sur sésame et amandes douces) que j'achète régulièrement pour mettre dans des baumes. Ça vaut le coup si on arrive à la trouver à un prix correct.
J'ai ajouté des teintures ravigotantes:
-ginseng anti-fatigue
-menthe stimulante
L'organisme les assimile t'elles par voie externe? A vrai dire, mon usage repose sur mes constats empiriques. Je trouve mes baumes plus efficaces avec que sans teinture.
Pour le choix des HE, j'ai modulé en ajoutant des HE très tonifiantes:
-cannelle feuilles (moins dermocaustique que la cannelle écorce, très énergisante. Comme elle est très riche en eugénol, j'ai préféré remplacer le tulsi, qui en contient beaucoup aussi par d'autres HE
-gingembre sauvage
-romarin camphré, tonique mais qui a aussi un effet décontractant
-et un soupçon de croton geayi, une HE malgache à tropisme respiratoire mais qui a également des effets apaisants sur la tension nerveuse.
-eucalyptus radiata, énergisante; Loulou en parle très bien dans un article récent de Potions et Chaudron.
J'ai donc essayé, dans cette formule de jouer l'énergie dans l'équilibre.
Baume anti jet lag du soir
L'argile violette n'a pas coloré le baume avec efficacité, en raison du macérat matricaire+souci très jaune.
11 beurre de chanvre maison
1 VE
2 cetyl palmitate
10 cire d’abeille en feuilles
32 huile à la lavande Weleda
30 matricaire +souci dans olive
1 vit E
1g argile violette
6 teinture de bog myrtle (myrique baumier) maison
3 teinture de fleurs d’oranger corse
15gtes elixir anti-jet lag (Andreas Korte)
5gtes elixir d'achuma ( le cactus San Pedro, je n'en ai plus hélàs; je l'avais trouvé en Australie)
3% HE
lavande sauvage 15 gtes
geranium bourbon 15 gtes
camomille noble 10 gtes
ylang ylang 10 gtes
petit grain mandarine 20 gtes
fragonia 10 gtes
kunzea 5 gtes
verveine citronnelle 5 gtes
3gtes EPP
L'ancienne formule:
20g cire d'abeilles
65g huile coco indienne
22g sesame blanc
8g huile de pastel
15g macérat huileux de laurier et de rose
10g macérat huileux de matricaire
2g macérat huileux de bruyère
10gtes anti oxydant
2g aloe concentré (Aromantic)
10gtes EPP
10gtes extrait CO2 camo allemande
15gtes HE rose diluée (Akamiti)
25gtes He camomille romaine diluée (Neoils)
20gtes He lavande d'altitude
20gtes He géranium de madagascar
5gtes HE de racine d'angéliqueLà aussi, j'ai cherché à optimiser la formule:
-en utilisant des macérats huileux apaisants.
-Lavande de Weleda
-matricaire+souci, car je n'avais pas de macérat de matricaire seul, qui aurait suffi.
-En ajoutant des teintures:
-il me restait un fond de teinture de fleurs d'oranger qui s'était concentrée
-de la teinture de bog myrtle (myrique baumier) qui favoriserait les rêves lucides. Je l'avais réalisée avec des bourgeons ramassés sur l'île d'Islay au printemps dernier.
-En modifiant le choix des HE:
J'ai gardé trois valeurs sûres, camomille romaine, très riche en esters, très sédative, lavande, géranium bourbon, relaxant.
J'ai ajouté:
-le duo fragonia+kunzea pour faciliter les rêves et la détente
-ylang ylang, équilibrante
-petit grain mandarine, merveilleuse pour apaiser
-verveine citronnelle, très calmante, à utiliser à petites doses.
J'ai vraiment senti la différence quand j'ai oublié d'en passer un soir ou deux en voyage. Je me suis relevée pour me tartiner les pieds. Ensuite, dodo.
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J'avais déjà réalisé des plaquettes de cire parfumée à suspendre.Sur le même principe, j'ai imaginé plus petit… et plus gri-gri.
La formule reste à peu près la même, la composition parfumée, quasiment à l'identique, donne un résultat différent en raison de la présence de cire de feuille de violettes (Dans ma nature) particulièrement odorante et fixative. Je conseille vraiment de ne pas dépasser les 3%, sinon, gare à la saturation…
Grigris de maison
89g cire d'abeille blanche
3g cire de feuilles de violette
Etant en manque de cire d'abeille blanche, j'ai également fait une série avec:
22g cire d'abeille blanche
3g cire de feuilles de violette
5g acide stéarique
62g cire d’olive
8% d'HE (ça ne correspond pas tout à fait au nombre de gouttes quand on compte 30 gtes pour 1g; ici, j'ai pesé)
15gtes absolue de rose
40 gtes HE lime
60gtes HE orange
60gtes HE pamplemousse
40gtes HE mandarine
1 à 2 gtes de "rouge baiser" d'AZ pour la couleur.
Il y en avait d'autres, avec des motifs et des breloques différents. Un soir (d'où la couleur écrasée de la photo), j'avais pensé à en photographier quelques uns.
J'ai choisi des petits moules en silicone que j'ai remplis au tiers environ.
La réalisation est simplissime.
Faire fondre la phase huileuse au bain-marie, ajouter les HE dès que la température a un peu diminué (il faut parfois remettre au bain-marie éteint quand le mélange se solidifie). Pour aménager les trous, j'ai utilisé des pailles en plastique que j'ai tronçonnées et tenues au moment de verser le liquide.
Laisser bien refroidir. Démouler.
Passer des rubans (assez longs pour que l'on puisse accrocher les gris-gris) éventuellement les orner de breloques, et emballer dans du papier de soie pour offrir.
C'est tout.
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Pour réaliser ce sérum, je me suis inspirée d'une recette précédente qui avait bien fonctionné:
le sérum contour des lèvres La reine des abeilles (ici).
A la différence de cette formule, je n'ai mis ni extrait CO2 ni HE pour voir si teintures, huiles, hydrolats et peu d'actifs en réalité, suffisaient à en faire un produit efficace.Je réponds, -avec une certaine fierté je dois l'avouer-: oui.
J'ai privilégié les ingrédients réparateurs, cicatrisants-régénérants et anti-inflammatoires.
Comme ce sérum est réalisé avec du simulgel, j'ai adopté le one pot… réalisé dans un vrai pot (de confiture) stérilisé au préalable (10mn à l'eau bouillante en démarrant à froid, -on compte 10mn à l'apparition de l'ébullition- suivi d'un rinçage, sans essuyage, à l'alcool).
En effet, depuis le temps que j'utilise le simulgel comme émulsifiant, j'ai constaté que la meilleure manière de procéder à l'homogénéisation était de secouer le mélange avec la plus grande énergie. Le recours au bocal marche donc bien mieux que la cuillère magique ou le mixer.
Je trouve ce conditionnement très pratique pour les sérums
Sérum gélifié figues de barbarie/ciste sur 100g (ou en %)
Eau 55,9
Amigel 0,5
Chauffer légèrement pour faciliter la dissolution, touiller
jus d’aloes 5
plasma de Quinton 5
hydrolat de ciste 5
hydrolat d'encens 5
germanium (Catalyons) 5
Soothex 1
teinture de ciste 2
elixir de rose au miel dans cognac 2
hyalomuco 1
teinture de centella asiatica (Elixalp) 0,5
géogard 0,6
monoi 2
huile de ricin 1
huile de figue de barbarie portugaise 3
huile de sésame macérée avec urucum/tomates 1
huile de jojoba 2
vit E 0,5
1 goutte de carmin (rouge baiser AZ)
simulgel 2
Incorporer dans l'ordre les ingrédients. Secouer fortement le pot fermé jusqu'à formation du gel. Je trouve que l'association simulgel+amigel donne un résultat plus souple qu'avec la xanthane.
Le parfum, très doux, est apporté par le monoi et par l'élixir de rose au cognac.
*Elixiir de rose au miel dans cognac
L'herboriste américaine Kiva Rose en parle sur son blog ici, et Irène, qui s'en est inspiré, en a fabriqué un aussi. Le mien sent le (très bon) cognac.
Je l'ai réalisé l'été dernier à Roscoff, avec des roses fraiches du jardin que j'ai effeuillées dans un bocal stérilisé. J'ai ajouté un miel local ( 1/4) et complété les 3/4 restants avec un vieux cognac. J'ai laissé un peu au soleil, secoué, puis filtré au bout de quelques jours (et non des six semaines recommandées). C'est un élixir réputé pour être très apaisant et cicatrisant.
* Teinture de centella asiatica (Elixalp)
J'utilise de cette marque quelques teintures dites "alchimiques" car toutes les parties de la plante sont utilisées y compris ses restes calcinés, ce qui offre un apport en sels minéraux. Je commande surtout chez eux de la rose (parfum exquis), de la centella, de l'harpagophytum anti-douleur articulaires. Les principes actifs, très cicatrisants, de la centella sont hydrosolubles, mieux vaut l'utiliser en teinture alcoolique ou en hydro glycériné.
Un autre laboratoire, Lavandes et compagnie, prépare également de merveilleux produits "alchimiques" avec cette méthode du totum de la plante.
*Germanium (Catalyons)
Le germanium est un métalloide rare, que l'on trouve aussi à l'état de traces dans l'ail, le ginseng, certains champignons, etc. Quant aux catalyons, ce sont des dissolutions de métaux sous forme ionisée et à une concentration non toxique dans de l'eau dynamisée. Une sorte de super oligo-éléments.
Je les avais découverts en utilisant de l'eau d'or qui existait alors en solution pour les yeux (elle n'est plus au catalogue), un merveilleux anti allergique. J'ai poursuivi en employant de l'eau d'or dans mes produits pour le visage puis j'ai testé le germanium ( ici en l'associant à l'eau d'or) tenu pour oxygénant et très régénérant (voir ici par exemple). Les laboratoires Catalyons proposent d'ailleurs depuis quelques temps une brume pour le visage (peaux matures) magnésium-germanium.
Ciste et encens
Je ne les présente plus, tant ils font partie de mon répertoire favori. Le ciste est présent ici en synergie, -teinture et hydrolat-, tut comme l'encens -incorporé en extrait (soothex) et en hydrolat-.
Je ne détaille pas le reste, également choisi pour les effets anti-décrépitude, selon l'expression chère à Michèle :
-hyalomuco, à base d'acide hyaluronique, mais aussi de D panthenol, de chitosan, de facteur NMF. Je trouve ce produit (Utiles de zinette) particulièrement pratique, et simple à doser.
-huile de figue de barbarie dont j'ai parlé dans l'article précédent; ici, il s'agit de la vraie!
-plasma de Quinton, une eau de mer que j'utilise en général à hauteur de 5%
-jus d'aloes en ampoule, donc peu traficoté.
un soupçon de sérum dans une assiette de dinette…
A l'application, ce sérum est d'une grande légèreté, tout en étant hydratant et régénérant. J'en ajoute parfois dans la journée.
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